Идёт набор в новые группы на занятия TRX

30 ноября 2016 в 16:36 ШакИра
Поделиться
Класснуть
Отправить

TRX — это функциональная тренировка с использованием особого тренажёра — специальных петель. С петлями TRX выполняются упражнения на развитие силы, выносливости, гибкости и равновесия. При этом уровень нагрузки регулируется от 5 до 90% веса собственного тела.

Конструкция петель TRX превращает простые упражнения в сложные, которые задействуют множество мышечных групп. Именно поэтому тренировки c TRX способствуют повышенному расходу калорий во время тренировки и в течение нескольких часов после неё.

Тренировки с TRX подойдут тем, кто хочет похудеть и подтянуть тело за короткий срок и получить красивые и женственные мышцы — «перекачаться» с TRX практически невозможно. Кроме того, занятия с TRX позволяют тренировать практически всё тело без ударной нагрузки на позвоночник и коленные суставы.

Сеть залов клуба на карте. Телефоны: +375 (162) 29-70-56показать телефон, +375 (29) 728-40-56показать телефон. Подробная информация о клубе, направлениях — на странице сети «ШакИра».

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter.